Blog Cross-Boxing
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Débuter le sport à 40 ans (ou plus) : pourquoi la boxe sans contact est une option idéale ?
Vous avez décidé de prendre soin de vous et de vous mettre au sport après 40 ans ? Bravo ! C’est une excellente décision pour votre santé, votre bien-être et votre énergie au quotidien. Mais une question revient souvent : quel sport choisir quand on démarre « sur le tard » ? Aucune hésitation : la boxe […]
5 bonnes raisons d’essayer la boxe sans contact à Nantes ou à Vertou
Envie de débuter ou de reprendre le sport en douceur ? La boxe sans contact est peut-être la solution idéale pour vous. Accessible à tous les niveaux, cette pratique dynamique allie dépassement de soi, renforcement musculaire et entraînement cardio… le tout sans risque de coup, pour 100 % de plaisir garanti. Avec Cross Boxing, vous […]
Le cross boxing : une alternative fun et efficace à la boxe traditionnelle à Nantes
Envie d’un entraînement dynamique et fun ? Le cross boxing à Nantes est la solution idéale pour vous ! Alliant les bienfaits du cross training et du cardio boxing, cette activité sportive vous permet de booster votre forme physique, tout en vous amusant. Qu’est-ce que le cross boxing ? Le cross boxing est un mélange […]