Coach sportif
à Nantes Remise en forme · Petit groupe (4 max) · Séances individuelles · Débutant accepté
Un coaching personnalisé, dans un cadre rassurant.
Cardio, renforcement musculaire — à votre rythme.
Spécialiste boxe fitness & remise en forme · Nantes & Vertou
À Nantes
et à Vertou
Nous intervenons sur deux zones : Nantes centre et Vertou. Pas besoin de traverser l'agglo pour trouver un coaching de qualité.
Contactez-nous pour choisir le lieu le plus pratique pour vous.
44000 Nantes
44120 Vertou
Les séances se déroulent dans nos locaux. Contactez-nous d'abord pour convenir d'un créneau — nous vous communiquerons l'adresse exacte.
💬 Contacter sur WhatsApp
Sébastien,
coach sportif diplômé
Passionné de boxe et de sport santé depuis plus de 10 ans, Sébastien intervient à Nantes et Vertou.
Sa spécialité : créer une atmosphère rassurante pour les débutants, tout en proposant un programme exigeant pour ceux qui progressent. Chaque séance est construite pour vous, pas pour un groupe générique.
Que vous ayez 30 ou 55 ans, débutant ou en reprise après une pause — vous avancez à votre rythme, avec un vrai suivi.
💬 Contacter Sébastien sur WhatsAppVous vous reconnaissez
dans ces profils ?
Le coaching s'adresse à des adultes qui veulent reprendre le sport, sans se sentir jugés ni dépassés.
Pas pratiqué depuis des années ? Aucun problème. On repart ensemble de zéro, sans vous brusquer.
Brûler des calories, retrouver de l'énergie et tonifier votre corps — la boxe fitness est idéale pour ça.
On travaille sur sacs et pattes d'ours. Pas de sparring, pas de combat. Juste vous et votre progression.
La boxe fitness convient parfaitement aux femmes. Cardio, tonicité, confiance en soi — sans l'univers intimidant des clubs de boxe.
Fini les grandes salles où l'on se retrouve seul face aux machines. Ici, votre coach vous suit vraiment.
Pas de performance à atteindre, pas de classement. Juste des séances qui correspondent à vos objectifs personnels.
Pourquoi choisir
Cross-Boxing ?
Un coaching pensé pour les adultes qui veulent progresser sans pression, dans un environnement humain et structuré.
Pas de combat, pas de sparring. On travaille les techniques de boxe sur sacs et pattes d'ours. Zéro risque de se blesser en prenant un coup.
Jamais plus de 4 participants par séance. Vous bénéficiez d'une vraie attention individuelle, dans une ambiance détendue.
Chaque programme est adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme. Débutant ou régulier — vous avancez à votre mesure.
Pas de jugement, pas de pression. Un cadre sécurisant où vous pouvez vous concentrer sur votre bien-être, pas sur la performance.
Vous n'avez jamais fait de boxe de votre vie ? C'est même le profil idéal. On vous apprend les bases avec patience.
Votre coach est qualifié et disponible. Il corrige, motive et ajuste. Vous n'êtes jamais livré à vous-même.
jusqu'à 4 personnes
- Suivi personnalisé par le coach
- Programme adapté à votre niveau
- Sans engagement ni abonnement
- Tarif communiqué après l'essai
coaching 100% personnalisé
- Attention exclusive du coach
- Programme sur-mesure
- Sans engagement ni abonnement
- Tarif communiqué après l'essai
Petit groupe
ou séance individuelle
Deux façons de travailler avec Sébastien : en petit groupe (4 max) pour une ambiance conviviale et motivante, ou en individuel pour un suivi encore plus personnalisé.
Pas d'abonnement, pas de frais cachés. Vous payez la séance, votre coach est là à 100 %.
Posez vos questions.
Sans engagement.
Pas de formulaire, pas de pression. Un message WhatsApp, on répond rapidement et on trouve un créneau ensemble.
Posez vos questions · Réponse en quelques minutes · Sans engagement
ou 📅 Réserver directement en ligne →🎁 1ère séance offerte · Coach sportif à Nantes · Petit groupe & séances individuelles