Un coaching personnalisé, dans un cadre rassurant.
Sans pression. À votre rythme. 22€/heure.
Disponible du lundi au samedi · Réponse rapide
Cross-Boxing intervient sur deux zones — Nantes centre et Vertou. Pas besoin de traverser l'agglo pour trouver un coaching de qualité.
Contactez-nous pour choisir le lieu le plus pratique pour vous.
Les séances se déroulent dans nos locaux. Contactez-nous d'abord pour convenir d'un créneau — nous vous communiquerons l'adresse exacte.
Contacter sur WhatsAppPassionné de boxe et de sport santé depuis plus de 10 ans, Sébastien intervient à domicile et en extérieur à Nantes et Vertou.
Sa spécialité : créer une atmosphère rassurante pour les débutants, tout en proposant un programme exigeant pour ceux qui progressent. Chaque séance est construite pour vous, pas pour un groupe générique.
Que vous ayez 30 ou 55 ans, que vous soyez débutant ou que vous repreniez le sport après une pause, vous avancez à votre rythme — avec un vrai suivi.
Contacter Sébastien sur WhatsAppCross-Boxing s'adresse à des adultes qui veulent reprendre le sport, sans se sentir jugés ni dépassés.
Pas pratiqué depuis des années ? Aucun problème. On repart ensemble de zéro, sans vous brusquer.
Brûler des calories, retrouver de l'énergie et tonifier votre corps — la boxe fitness est idéale pour ça.
On travaille sur sacs et mitaines. Pas de sparring, pas de combat. Juste vous et votre progression.
La boxe fitness convient parfaitement aux femmes. Cardio, tonicité, confiance en soi — sans l'univers intimidant des clubs de boxe.
Fini les grandes salles où l'on se retrouve seul face aux machines. Ici, votre coach vous suit vraiment.
Pas de performance à atteindre, pas de classement. Juste des séances qui correspondent à vos objectifs personnels.
Un coaching pensé pour les adultes qui veulent progresser sans pression, dans un environnement humain et structuré.
Pas de combat, pas de sparring. On travaille les techniques de boxe sur sacs et mitaines. Zéro risque de se blesser en prenant un coup.
Jamais plus de 4 participants par séance. Vous bénéficiez d'une vraie attention individuelle, dans une ambiance détendue.
Chaque programme est adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme. Débutant ou régulier — vous avancez à votre mesure.
Pas de jugement, pas de pression. Un cadre sécurisant où vous pouvez vous concentrer sur votre bien-être, pas sur la performance.
Vous n'avez jamais fait de boxe de votre vie ? C'est même le profil idéal. On vous apprend les bases avec patience.
Votre coach est qualifié et disponible. Il corrige, motive et ajuste. Vous n'êtes jamais livré à vous-même.
À 22€ de l'heure, vous bénéficiez d'un encadrement personnalisé que vous ne trouverez pas dans une grande salle de sport.
Pas d'abonnement, pas de frais cachés. Vous payez la séance, votre coach est là à 100 %.
Pas de formulaire compliqué, pas d'engagement. Un appel, on répond à vos questions, on trouve un créneau ensemble.
Coach sportif à Nantes · Boxe fitness sans contact · 22€/heure · Petit groupe (4 max)