Un mélange détonnant

Le concept Cross-Boxing vous propose le meilleur du Cross Training et du Cardio Boxing.

Le Cross-Training fait la synthèse de plusieurs activités sportives comme la gymnastique, la musculation et différents efforts  de coordination et d’équilibre.

Le Cardio Boxing vous offre toute la puissance cardio de la Boxe, sans jamais prendre de coups.

OBJECTIFS: S’ affiner, se resculpter, reprendre le contrôle de son corps pour obtenir le meilleur de soi-même !

Un coaching personnalisé

Ce studio de coaching vous offre une nouvelle approche du sport plus précise, plus suivie, plus personnalisée.

Adaptés à tous âges, tous niveaux, les cours sont toujours guidés par votre coach durant l’heure.

Vous n’êtes jamais seul  face à vous même. Votre prof saura vous guider dans l’effort et adapter les exercices pour atteindre ensemble vos objectifs.